在孕晚期，孕妇和胎儿都需要额外的保护和注意。以下是孕晚期十大禁忌，希望孕妈妈在备孕和孕期中能够避免这些问题，保证胎儿的健康发育。
一、大量饮酒
喝酒会对胎儿产生一定的伤害。孕妇在孕期应当停止喝酒，如果需要应适量饮用红酒。
二、吸烟
吸烟不仅会影响胎儿的生长发育，还会增加孕妇患上妊娠高血压和流产的风险。
三、过度减重
孕妇在孕期中需要适当控制体重，但是过度减重会影响胎儿的正常发育，甚至导致早产。
四、过多用药
孕期中使用药物一定要在医生的指导下进行，过多使用药物可能会对胎儿产生负面影响。
五、过度劳累
过度的身体劳累会导致孕妇身体疲惫不堪，同时也会影响胎儿的正常发育。
六、暴饮暴食
孕妇在孕期中需要控制饮食，暴饮暴食会增加孕妇患上妊娠糖尿病和妊娠高血压的风险。
七、过度运动
孕妇在孕期中可以适当的进行体育锻炼，但是过度运动会导致孕妇体力透支，从而影响胎儿的正常发育。
八、接触有害物质
孕妇在孕期中应尽量减少接触有害物质，如甲醛、芳香剂等等。
九、长时间保持同一姿势
孕妇应避免长时间保持同一姿势，如长时间站立或坐着，因为这会加重孕妇的体力负担，影响胎儿的发育。
十、不合理的心理压力
孕妇应保证良好的心情，避免不必要的心理压力，因为这会直接影响胎儿的情绪状态。
