早餐喝它,比豆浆营养,养肺排毒,女人一定不能错过

今天小编给大家推荐一款美容养颜的女性健康饮品。养肺排毒,大家都知道燕窝和桃胶都是滋补养颜的食材,正好需要富含胶原蛋白的燕窝桃胶来补一补。营养价值燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子。

作为女人,随着年龄的增长,胶原蛋白正在流失,正在不可抗拒的变老。 除了保持运动、乐观的心态、正常的生活状态外,饮食也很重要。今天小编给大家推荐一款美容养颜的女性健康饮品。喝它,比豆浆营养,养肺排毒,女人一定不能错过!大家都知道燕窝和桃胶都是滋补养颜的食材,夏天肌肤的水分流失大,正好需要富含胶原蛋白的燕窝桃胶来补一补。燕窝可促进细胞再生,增强免疫能力,坚持夏天隔三差五吃一点能看到更加美丽的自己。快来试一试我的做法吧!

桃胶雪燕羹

By 宁小麦96

配料:

桃胶 20克、雪燕 10克、老冰糖 适量

烹饪步骤:

1.桃胶和雪燕提前一晚泡发。

2.泡了一晚的桃胶,用手捏一下,有些大块的内芯还会有些硬,要再泡几个小时。泡好的桃胶有黑色的杂质,大块的用手或镊子拣出来,然后放在漏筛下面,用流水把小的杂质冲净。这次用的桃胶还是很容易就清理干净的。

3.雪燕泡软后也去除杂质。

4.养生壶放入3碗水烧开。

5.加入桃胶,选择燕窝程序,煮开后再煮20分钟。这时候已经可以出胶了 。

6.加入雪燕和黄冰糖,再煮10分钟。

7.胶质满满的桃胶雪燕羹就可以美美的享用了。 方家铺子桃胶,保留本真、还原最真实的桃之泪

烹饪小贴士:

营养价值燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进缰胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力,燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老。食用功效1、燕窝可养阴润燥、益气补中;清虚热,治虚损,并且对久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。2、燕窝可促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。3、燕窝有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老。4、燕窝性质平和,功效渗透慢,需坚持服用方有神奇效果。

辛巴方回应所售燕窝被检测为糖水说了什么 网红带货直播要考虑什么

辛巴方回应所售燕窝被检测为糖水说了什么 网红带货直播要考虑什么

辛巴在直播中卖的燕窝价格很低有网友质疑根本不是燕窝。辛巴方回应所售燕窝被检测为糖水说了什么。辛巴方回应所售燕窝被检测为糖水说了什么这个回复基本上就这几个意思。

燕窝与牛奶混合食用

燕窝与牛奶混合食用

吃燕窝素来以保健滋补着称,不少有经济条件的妇女或家庭都有吃燕窝的习惯。是因为她听说吃燕窝对妈妈和宝宝都有好处。都有一种孕期吃燕窝的习惯和趋势。很多人甚至认为燕窝是孕期的必备品。吃燕窝真的对怀孕有好处吗?吃燕窝能更好地支持营养素的供应。

它被称为菌类之王,营养堪比燕窝,健脾祛湿还养颜,女人秋冬必吃

它被称为菌类之王,营养堪比燕窝,健脾祛湿还养颜,女人秋冬必吃

但是区别于香菇其他分类的是花菇属于香菇里面的佼佼者,它当中含有的营养价值比起其他香菇更为丰富。由于花菇菌盖和整体生长速度比普通香菇慢,所以从口感上它比普通香菇肉质更脆嫩,花菇的口感要比香菇好很多,肉片加入少许姜丝和蚝油。

燕窝阿胶靠边站,天冷就吃这一碗,女人多吃,皮肤红润有光泽

燕窝阿胶靠边站,天冷就吃这一碗,女人多吃,皮肤红润有光泽

自己还特地煮了一锅山药杏仁粥,大冬天天冷最好就是吃上一碗山药杏仁粥,太油腻的食物就不要吃了,女人在冬天对自己的保养更是不能偷懒呢,我回想小时候妈妈也是经常在冬天做山药杏仁粥来吃,我就偷偷向大嫂请教这道粥的做法。

多吃3种蔬菜,排毒减肥,提高免疫能力,女性别错过

多吃3种蔬菜,排毒减肥,提高免疫能力,女性别错过

芹菜含有富含粗纤维,多吃芹菜可以帮助睡眠,芹菜还有抗癌的功效。西红柿炒豆腐,把切好的西红柿和豆腐一起倒入锅内,西红柿味道酸酸甜甜,而豆腐中又含有不少的蛋白质、脂肪、钙质、铁质以及其他的微量元素等,具有降血压、补脑的作用。

聪明女人不用喝燕窝,黑豆和它很搭配,最近常喝,睡得特别香

聪明女人不用喝燕窝,黑豆和它很搭配,最近常喝,睡得特别香

女人多吃一些黑豆,有位老中医推荐我一周喝两次黑豆红枣猪腰汤,黑豆红枣腰花汤:猪腰1个、黑豆1把、红枣5颗、陈皮1小块、盐适量,这样炖出来的猪腰味道才好:倒入腰花炒至变色盛出备用,盖上盖子隔水炖2小时即可。

三世源指南之燕窝知多少

三世源指南之燕窝知多少

一、燕窝应该选哪种类型食用,现在市面上燕窝种类太多了什么。二、什么人群最适合吃燕窝,燕窝属于温和的滋补品坚持吃皮肤水润有弹性。燕窝里的唾液酸可提高婴儿的智力发育。三、燕窝的食用方法及时间。食用燕窝以每人每次3-4克为佳。

桃胶促进大脑发育、营养丰盛!不过这些人吃了就会影响身体,快看

桃胶促进大脑发育、营养丰盛!不过这些人吃了就会影响身体,快看

孕妇是不能吃的桃胶的,孕妇食用易导致出血甚至流产。因为过量食用桃胶会造成桃胶的累积。婴幼儿不适合吃桃胶,对于消化系统功能弱的婴幼儿来说十分不利,过量食用可能会影响糖类的正常代谢,5.消化不良者不能食用,消化不良的人不能食用桃胶。

刚满周岁的宝宝吃燕窝好吗?宝宝吃燕窝会性早熟吗?

刚满周岁的宝宝吃燕窝好吗?宝宝吃燕窝会性早熟吗?

宝宝吃燕窝要注意什么。1、宝宝吃燕窝需要注意量?宝宝吃燕窝的量是不可以太多的,家长给宝宝食用燕窝的时候则是一定要挑干净细毛的。如果说宝宝对蛋白质是属于过敏的情况则就是建议不要给宝宝食用燕窝的。

三世源之孕妇吃燕窝有什么用处

三世源之孕妇吃燕窝有什么用处

孕妇吃燕窝到底有什么好处?滋养肌肤or加强抵抗力or防妊娠纹or保胎安胎,1、燕窝对孕妇皮肤起到调节作用,也为胎儿生长提供免疫力增强肠道对于维生素及矿物质的吸收。4、促进孕期安胎保胎及产后恢复。产后进补燕窝可迅速恢复元气。

最新最新资讯
推荐
专题