【戒烟不戒酒票房】父母速度与激情必备 宝贝健康与聪明俱来

这无非会让准备备孕的爸妈们肾上腺素急剧上升。准爸准妈在备孕期间务必拥有一个良好的生活作息习惯。准备受孕时有规律的起居生活才能够保持夫妻平和舒适的心情。使孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵,中国式的饮食习惯使得大量营养元素遭到破坏“

最近火爆电影院的《速度与激情7》上映三周截止20日,连续拔得票房头筹,内地票房已达15.5亿,全球累计吸金超过11.5亿美元,再次创造票房新纪录。电影中除了飙车的镜头外,不乏浪漫爱情与无限激情,这无非会让准备备孕的爸妈们肾上腺素急剧上升。想要热血沸腾创造一个爱情的结晶。下面三点温馨提示分享给准爸准妈们。

车震不靠谱,造娃在家安全又温馨

《速度与激情7》中有一些激情的车震场面,但现实生活中,我们并不提倡夫妻之间运用车震调情,尤其是备孕的准爸准妈们。最好的调情方式莫过于选择一个特殊且有意义的节日,在家中营造温馨的环境氛围,利用视觉,嗅觉,听觉来唤起感官刺激。同时,伴随着鲜花、蜡烛、音乐和淡淡的香水这些调情必备之物,在创造浪漫之余也可以缓解夫妻之间紧张气氛。这样不仅会让双方爱得自然,而且会让双方爱得安全。

作息不宜混乱,戒烟戒酒同样重要

现在很多人都喜欢熬夜、上网、彻夜久坐,其实这样并不利于备孕。想要拥有一个健康宝贝,准爸准妈在备孕期间务必拥有一个良好的生活作息习惯。因为缺少睡眠容易导致精神萎靡不振,影响精子及卵子的活力。准备受孕时有规律的起居生活才能够保持夫妻平和舒适的心情,从而让身体各器官充满能量,为受孕打下坚实的基础。

与此同时,戒烟戒酒也是一件不可忽略的事件。经常饮酒、酗酒不仅影响精子或卵子的发育,造成精子或卵子的畸形,使孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵,而且影响受精卵的顺利着床和胚胎发育,极易出现流产现象,所以备孕初期戒烟戒酒是必不可少的事情。

额外补充营养,锻炼身体亦不可忽略

备孕期间,准爸准妈必备营养需求不断增加,因此要额外补充营养以达到健康、高效的“备战”状态。然而专家表示,中国式的饮食习惯使得大量营养元素遭到破坏,建议备孕及孕期的女性额外补充金斯利安叶酸多维片,才能满足每日营养所需。

遵循“必需、适合、适量、安全”为原则的金斯利安,是以斯利安为基础的叶酸多维片。其中除含有世界卫生组织推荐的0.4毫克叶酸外,还包含关系优生的必需矿物质元素钙、铁、锌、维生素D和人体最易缺乏的水溶性维生素,如维生素B1、B2、B6、B12、维生素C等。对于备孕期间的准妈来讲,每日补充一粒金斯利安,不仅避免了大鱼大肉的补充过量营养导致脂肪含量过高,也轻松补充了足够的营养来确保宝贝的营养需求。

准备怀孕的爸妈们,除了需要每天补充一粒富含多种营养元素的金斯利安叶酸多维片之外,还要拥有一个强健的体魄。每天坚持锻炼身体,这样不仅强身壮体,增强免疫力,还能增强精子与卵子的活力,有助于更快受孕。各位准爸准妈们可以选择适当进行慢跑、散步、健美操等运动,从而减轻自己体内的亚健康状态,为备孕做好充足的准备。

制造健康宝贝需要速度与激情,也需要备孕爸妈们保持身体健康。换句话说,想要拥有聪明宝贝,各位准爸妈们从每天一粒金斯利安开始着手准备吧!

介绍几种有营养的“食补”吃法

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  1.当归生姜羊肉汤:切成2份大小碎丁加佐料煮熟,切成薄片与冰糖250克,去掉药包继续煮,白糖200克混匀为馅,再把铲下的米粉均匀撒上,最上层放煮好的红枣。加水煮半小时。去皮生山药片1OO克入锅。炒白术1O克、干姜6克纱布包。

蒙牛核桃奶有营养吗,蒙牛核桃早餐奶有营养吗

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无论是大人还是小孩子早餐都应该吃健康营养一些,如今有不少人早餐时喜欢喝牛奶、牛奶或是喝点粥,那么蒙牛核桃奶有营养吗,蒙牛核桃早餐奶有营养吗?而且蒙牛核桃早餐奶也不能长期饮用,所以想要给身体补充营养喝奶制品最好选择纯牛奶。

朴佳美和准妈妈一起顺利过冬

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做好冬季疾病预防、提高机体免疫力就成为孕妈的头等大事。保证均衡的营养摄入以及保持良好的冬季生活方式,采用以食补为主通过孕妇营养补充剂辅助补充的方式更为有效。四阶段营养补充被认为是更为科学有效的现代孕期营养补充方式。

伊利谷粒多配料表及图片、营养高不高

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而真正的牛奶制品和乳饮料之间有很大差异,那么伊利谷粒多配料表及图片是怎样的、营养高不高?不过很多人觉得伊利谷粒多中添加剂太多,首先伊利谷粒多是一种含丰富谷物的特体奶制品,因为伊利谷粒多中添加剂太多了,而且伊利谷粒多中添加了一定量的白砂糖。

准妈妈挑选内裤有讲究

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孕妇选择适合自己的内裤是特别重要的。孕妇选内裤主要要遵循一个透气性好的原则,我们在这里建议各位准妈妈再选内裤的时候一定要根据自己的腹部大小来选择,不过现在孕妇的内裤都有高腰和低腰两种款式供大家选择。

宝宝营养补充大扫盲!教你区别伊可新与鱼肝油

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并不适宜作为宝宝维生素AD的预防补充剂,鱼肝油一般含有的维生素AD剂量偏低。更不符合0-3岁婴幼儿佝偻病和维生素A缺乏的预防要求,按照《维生素D缺乏和维生素D缺乏性佝偻病防治建议》和《维生素A缺乏的诊断、治疗及预防》中的建议。

婴儿每天需要的营养素

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婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100~120千卡(418~502千焦),母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公斤体重2克;婴幼儿期碳水化合物以占总热量的50%~55%为宜。

营养补充伊可新 健康守护“一颗心”!

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而且夜盲症、干眼症等维生素AD缺乏病症也得到了明显改善,宝宝体内缺乏维生素A会引起粘膜上皮细胞破坏、皮肤干燥角化。不仅避免了鱼肝油存在原料污染的风险,而且规避掉鱼肝油纯度低易导致宝宝过敏的问题。

新生儿的营养能量补充攻略

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妈妈一定要让宝宝吃饱吃足,宝宝出生半个月后可以开始在医生的指导下添加鱼肝油,  许多妈妈给新生儿喂饱后立即让其躺下。促使吃奶时吸进胃里的空气排出来,  许多妈妈都认为给宝宝喝糖水能补充营养。

生产要到来 准妈如何做?

生产要到来 准妈如何做?

准妈妈行动不便加之情绪紧张,待产时期准妈妈最好提前入院观察。事先办好一切也有时间让准妈妈缓冲下来,提前入院也方便医生的检查。  准妈妈的情绪对分娩有重大影响。如果准妈妈情绪过度紧张会引起宫缩,  3.在医生的指导下进行有规律呼吸用力。

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