7个冬季育儿技巧带您科学育好0-12个月新生儿

预防红屁股的最最主要及最有效的方法,就是保持干燥,及时更换纸尿裤,如果使用尿布,就更要及时查看及时更换了,每次都需要等小屁股上的水分完全干了,再换上新的。每次大便后用温水清洗屁股,用柔软的毛巾擦干水分,让小屁股通通风再更换新的尿布或纸尿裤。


天气渐冷,全国各地相继进入寒冬。

即便是减少活动量和外出的频率,但是医院里还是排起长龙,还有不少是尚在襁褓之中的婴儿。

关于宝宝冬季护理的一些技巧和注意事项,希望能为新手爸妈或处于困惑中的你提供些许帮助。

1、控制室温在22-26℃为宜

家有小宝宝,尤其是刚出生不久婴儿,最好是要保持室内恒温,大约控制在22-26℃为宜。

要知道,如果室温过低会使宝宝鼻子堵塞,容易感冒;室温过高,则会使宝宝体温升高,可能会引起发热和脱水。

除了要控制恒温以外,还要注意湿度的问题,否则干燥的环境会让宝宝感到不舒服,更容易生病。理想的温度应保持在50-60%,可以使用加湿器,也可以在室内放置几个装水的敞口容器。

2、穿衣要保暖 保留三分寒

常言道:“若要小儿安,常带三分寒”这是经过无数人验证的“真知”。

在室内恒温的条件下,给宝宝穿上一套保暖透气的内衣,再套一件薄薄的小棉衣即可。如果家里没有供暖设备,室温偏低,可以给宝宝多穿一件棉或毛背心,护住前胸和后背不受凉,又不限制宝宝的活动。

宝宝的新陈代谢比较快,而且他们的运动量大,容易出汗。包裹得太严实,虽然是保暖了,但孩子身体不能及时散热,也容易导致“捂热综合征”。

3、吃饱睡好

如果你一开始打定主意要母乳喂养,那么,从宝宝一出生开始,你就要做好宝宝频繁吃奶的心理准备。新生儿宝宝大多吃奶很频繁,原因不全是饥饿,有很大部分原因是有吮吸需求以及寻找安全感。

新生儿睡眠时间较长,达到14~20小时(平均16小时),还没有建立昼夜规律,神经系统发育也不完善,容易惊醒,大人的怀抱和妈妈的乳房让他能睡得更好,我们可以用橡胶奶嘴来安慰宝宝让他更好地入睡,在睡觉时可以用棉包布包裏宝宝使他睡得更安稳。

4、冬天洗澡要注意

虽然洗澡可以帮助宝宝清洁皮肤,还能加速血液循环,改善皮肤功能,对成长发育是非常有好处的。但因为实在太冷,洗澡的过程又比较麻烦,弄不好可能会让宝宝受凉感冒。

如果外部条件能控制好,还是建议每2-3天洗一次澡。给娃洗澡时室温要调节好(24-30℃为佳),关闭门窗,提前准备所有洗澡用品,洗澡水温度大约控制在40℃左右。

另外使用浴霸的家长要注意,千万不能让强光直接照射,更不能让宝宝直视灯光,否则很容易被灼伤导致视力受损。

5、多开窗 更健康

如果室外的风不是很大建议多开窗,室内每天开门窗通风3次,每次15-30分钟,这样基本就能够维持室内空气新鲜。开门窗时不需要完全打开,只需开一个小缝,使空气对流即可。

天气好时也是可以多带宝宝出门活动的。宝宝并没有我们想象中那么娇弱,多出去走一走、呼吸新鲜的空气、接受阳光的洗礼,反而能起到强身健体的作用。

冬天给宝宝晒太阳,注意选择在比较和暖、无风的时候。等宝宝身上晒得微微发热后,再把他的头面、手脚等部分皮肤尽量多露一些,更好地与阳光接触合成维生素D,促进钙吸收。

6、排查健康风险 顺应新生儿发育规律

加上疫情的因素,尤其是冬天带娃一定要学习科学育儿知识,而且必须是权威的。

国家孕婴网在原有的健康科普责任上,组织专家设立专项课题研究,针对孕产妇和婴幼儿的安全健康等问题,建立了院外风险评估体系项目。

提出了孕产婴幼院外风险评估和精准科普支持的概念,根据常规疾病风险、营养膳食、运动体能、心理情绪、有害物质接触等风险,编写了近千个风险点和40余万字的科普内容,被认定为填补国内空白。

所有的研究成果和40余万字的科普内容全部都放在“孕婴健康风控”,是宝妈们的在线健康工具。

7、湿疹和红屁股

物理化学的刺激都可能将湿疹加重,适宜的室温、舒适全棉的衣物,避免太阳直射,尽量减少接触各类化学物,避免频繁洗澡,缩短洗澡时间,尽量使用清水,这些都可以减轻湿疹的程度。轻微的湿疹可以涂润肤面霜,如果湿疹严重,有渗出、裂口,需在医生的指导下使用药物治疗。

预防红屁股的最最主要及最有效的方法,就是保持干燥,及时更换纸尿裤,如果使用尿布,就更要及时查看及时更换了,每次都需要等小屁股上的水分完全干了,再换上新的。每次大便后用温水清洗屁股,用柔软的毛巾擦干水分,让小屁股通通风再更换新的尿布或纸尿裤。

生娃容易养娃难!” 冬天护理宝宝家长要更上心。 有问题上“孕婴健康风控”,希望能帮到你!

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