【孕妇可以吹空调吗】孕妇冬季可以吹空调吗 孕妈吹空调可不能马虎

时间:2020-09-01 09:54:42  来源:  作者:

寒冷的天气让不少的人都宅在家里不想出门,北方有地暖,而对于南方而言,空调就成了我们在冬天赖以生存的唯一取暖的东西,此时到了空调使用的高峰期,不过,对于特殊人群的孕妇来说,在冬天可以吹空调吗?

准妈妈处于身体最敏感的时期,在生活上任何一方面都需要格外的注意,不少人吹空调会得空调病,很多孕妈在寒冷的冬天想要吹空调但是又担心伤害到肚子里的胎儿,今天我们就来看看孕妈在孕期是否真的可以吹空调,关于孕妇吹空调需要注意哪些事情。

孕妇冬季可以吹空调吗

其实,严格的来说在孕期孕妇是可以吹空调的,寒冷的冬季就算是普通人也难免受不了,更何况是身体处于脆弱期的准妈妈,我们正常人在冬天由于运动量减少,加上长期呆在家里,身体的血液循环变得更加的缓慢,致使身体的热量减少;

而孕妇,由于在怀孕期间的运动量比普通人还要少,孕妇无论在哪个季节,处于孕期的时候大多都在家里,如果不开空调,孕妈身体的热量会很少,导致身体的血液循环不流畅,因此会影响到宝宝的健康;

不过,孕妇在冬天吹空调需要注意很多的细节,开空调的时间和温度,以及在空调下呆的时间都需要在科学合理的范围之内,否则将会影响到孕妇的身体健康。

孕妇冬天吹空调需要注意些什么

1.开空调的时间

孕妇在冬天吹空调需要在室内温度低于20℃的时候才能开空调,冬天的空调只有在设置高温的环境下才能正常测运作,如果室内的空气高于20摄氏度开热空调的制热效果将达不到最好的效果;

2.空调的温度

孕妇在冬天开空调需要保持适宜的温度,温度过高或者过低都不好,孕妇最适宜的温度应该保持在25-28℃之间;

3.暖风要向下吹

由于热空气比冷空气较重,所以在冬天开空调的时候最好将暖风向下吹,这样一来,吹出后的热空气自然就会往上升;

4.不能长期呆在空调房里

由于孕妈的身体处于比较敏感的时期,以此在冬天吹空调的时候不要一天二十四小时都呆在空调房里,在冬天的时候也需要适当的运动一下,呼吸新鲜空气。

孕前准备

孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划。

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