【e罩杯】拥有“E罩杯”的92年辣妈,身材好到难以置信,使人“把持”不住

让世界上各个国家的人都开始关注身材和体形,也都逐渐改变了对身材的固有审美,身材更是完美到让人“都会多多少少面临产后肥胖的困扰,她都会做一些舒缓的瑜伽来保持身材,这让她在怀孕期间也没有长太多肉在身上。

拥有“E罩杯“的92年辣妈,身材好到难以置信,使人”把持“不住

文/七月

健身的兴起,让世界上各个国家的人都开始关注身材和体形,过去很多只追求“骨感”身材的女孩子们,也都逐渐改变了对身材的固有审美,慢慢向有曲线的体形看齐。

今天要分享给大家的这位90后健身美女,想必小伙伴们看过之后,她就会成为大家在2020年最强的健身动力。她来自韩国,出生于1992年,今年已经29岁,不仅有着高颜值,身材更是完美到让人“嫉妒”。

要知道她已经是一个3岁孩子的妈妈了,还能拥有这样让人“把持”不住的好身材,确实是很难得。一般大部分女性在生完孩子之后,由于对身材疏于管理,都会多多少少面临产后肥胖的困扰。

可是在她身上完全没有这个担心,在结婚前就一直保持着健身习惯的她,婚后也没有放弃,甚至是在怀孕期间,她都会做一些舒缓的瑜伽来保持身材。她身高168公分,体重只有96斤,这样的身材比例可以说是接近完美,特别是她丰满的胸部和紧致的腰腹,更是让她无论穿什么样的衣服都能轻松驾驭。

据了解,她的上围达到了“E”罩杯,让很多人难以置信。再加上纤细笔直的长腿,妥妥的辣妈一枚。因为一直都有健身的习惯,也始终坚持着健康饮食的模式,这让她在怀孕期间也没有长太多肉在身上,所以在减脂期间也没有消耗太多的时间和精力。

在产后恢复期间,她每天都会做半小时的有氧训练进行燃脂,之后会选择一些不会练出强壮肌肉的力量训练来塑形,而她最喜欢的其实还是瑜伽。

她说瑜伽对于减脂和塑形都有作用,也能锻炼身体的柔韧性和提高肌肉力量,所以瑜伽并不逊色于力量训练,更重要的是,练习瑜伽的过程中,她觉得自己体态也变好了,身材恢复的甚至比婚前还要完美。

她平时也非常喜欢上网,经常会把自己的美照晒到自己的社交平台,因为姣好的身材比例,让她吸粉无数,大家表示,没想到体重才96斤的她,能有如此丰满的上围,简直令人惊讶。

也有不少网友会询问她保持身材的秘诀,她说,自己的胸部之所以这么丰满,跟自身的发育有关系,当然也有一部分原因是因为当了妈妈,还有就是离不开平时的锻炼。

为了让胸部不下垂,她经常会做俯卧撑和哑铃飞鸟之类的训练,对于产后恢复,一刻也不敢放松,毕竟生完孩子之后,身材也是有“黄金恢复”期的,错过了,就会难上加难。

看着这样一个有着丰满上围、纤细腰肢以及修长双腿的辣妈,还不能激励你去健身吗?当你拥有了性感迷人的好身材,你就会知道,你所付出的时间和汗水都是值得的。

(图片来源于网络,侵删)

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