宝宝“饭渣”4个真相,看到第2条,戳心了……

一样是吃饭,为啥别家宝宝是天使,自家宝宝却是个“饭渣”?难道宝宝胃口天生就有差异?

家有“饭渣”宝宝,说起来都是泪!别人家娃吃啥啥香,可自家“饭渣娃”,这个不爱,那个不要。有时候,为了能够让“饭渣宝宝”进食,全家老少齐上阵,哄蒙拐骗轮流上,可往往到最后,也会被“饭渣宝宝”一一瓦解。

辛辛苦苦做饭大半天,孩子却连碰都不愿意碰!遇到这样的光景,怎不令父母内伤:太挫败了!

一样是吃饭,为啥别家宝宝是天使,自家宝宝却是个“饭渣”?难道宝宝胃口天生就有差异?

其实不然,很多时候,孩子吃饭的问题不是先天关系,而是后天原因!宝宝“饭渣”四大原因,你家宝宝中了几条?

第1条:哄吃饭

饭渣宝宝吃饭就像打酱油,有一搭没一搭,有时候一口米饭可以在嘴巴里嚼半天也不咽下去;更多时候,孩子根本就不愿意上座,嘴巴没塞两口就吵着要下去玩,怎么办?

为了让孩子能太平平平吃下一碗饭,家长们真的是“有求必应”,给玩具,给ipad,只要孩子能够爽快吃饭,如果月亮能摘,家长也愿意给。

于是,趁着孩子玩得起劲,看得起劲,家长见缝插针给孩子塞下一口饭。

但事实上,这样的做法却非常不可取,因为孩子的心思完全不在吃饭上。玩具和动画片让孩子分了心,他们感受不到入口中饭菜的美味,也就无法培养对吃饭的兴趣。

关掉电视,收好玩具,让孩子明确区分吃饭的时间是用来好好吃饭,吃完饭才可以下桌玩。如果此时孩子极度不想吃,也可以允许他们下桌,前提是:与孩子约定,在下一顿正餐来临前,不能吃任何东西。

不要太担心,孩子偶尔饿一顿也不会伤到身体;但规矩,真的会让孩子重视吃饭。

第2条:逼吃饭

这个世界上,真的有饭渣宝宝。有些宝宝“荤素不吃”,任凭妈妈怎么劝,怎么哄,怎么讲道理,他就是我行我素。

大人也有脾气,难免被孩子的倔强激起怒气,于是恐吓打骂,强迫孩子必须吃饭。

也许孩子抽抽噎噎在监视下吃完了满满一碗饭,但他们的心理或会对“吃饭”产生恐惧。如果孩子把“吃饭”和“挨骂”划上等号,那么一到吃饭点,他的心情就会不好,也便从内心深处排斥“吃饭”这件事。

一旦孩子从心理上厌食,那么进食就会成为一个长期问题。

我们常说宝宝的成长史,也是父母的修行路。这个时候,父母们就多念几句“心经”吧:亲生的,亲生的,压下自己的脾气。

为人父母,既要保持一颗强大的内心,包容孩子的倔脾气和偶尔的不听话,也要去分析孩子为什么不吃饭的原因:是她肚子不饿吗?还是饭菜太咸太淡了?又或者是他的身体不舒服……

观察、交流、找出真实原因,才能解决吃饭问题。

第3条:骗吃饭

宝宝吃饭爱挑食,也是父母们的心头烦事,最常见的莫过于:宝宝无肉不欢,可看到蔬菜,连碰都不想碰。

为了能够让孩子营养均衡,为人父母可谓是煞费苦心,绞尽脑汁、变着花样把孩子不爱吃的食物,悄悄藏进他们的日常饮食里,以期让孩子接纳。

家长的苦心可以理解,但也要注意适度。我们家儿子就因此对吃“水饺”产生心理抗拒。

儿子小时候不爱吃香菜,奶奶为了能够让他接受香菜味道,煞费苦心。那天,全家都吃着猪肉馅的水饺,可唯独儿子碗里的水饺,经过婆婆精挑细选:馅中加了香菜。

结果可想而知,饺子还是饺子,可孩子也不是傻子。刚吃第一口,儿子就把香菜馅的水饺全吐出来。奶奶不得不给孩子重新换回猪肉馅,可儿子就是不愿意再尝试。最后奶奶没辙,煮了半碗面条给孩子。

这一顿餐,成为儿子的心理阴影,后来看到水饺,他常常摇头拒绝。

用哄骗的方式,让孩子吃下他不喜欢的食物,不是一个好方式,因为孩子在不知情的状况下被迫吃下本就排斥的食物,会引起他身心不适。

很多时候,孩子不爱吃某一种食物,并不是完全排斥。家长不妨多一些耐心,在孩子可能接受范围内,一点点引导孩子,让孩子慢慢接纳。孩子只有从心里接受了这个食物,他才会欣然爱上吃。

第4条:喂吃饭

宝宝年龄小,吃饭技术不过关,一上手,往往吃得一塌糊涂;不是食物吃得满嘴满身,就是一不留神打翻碗筷,洒了一地。

为此,家长们常常忍不住要插手:算了,算了,还不如喂饭吃得快,吃得干净呢!

然而,家长不放手,孩子就学不会吃饭,只有让孩子自己动手与食物连接,他才能与食物产生情感:在动手中找到吃食乐趣,从而把吃饭当作自己的事去上心。家长们放心、放手,做一个旁观者与辅助者,孩子才能独立长大。

增加孩子对吃饭的吸引力,帮助孩子高效进餐,家长们也不妨在餐具上下一番功夫。

俗话说:工欲善其事必先利其器。好的儿童餐具不仅能够帮助孩子便捷进餐,还能够让孩子对吃饭这件事充满兴趣。

儿童餐具怎么选择?三个维度供家长参考。

● 一看材质,要安全。

跟“孩子吃”有关的任何东西,安全健康是首选。因此,儿童餐具是否使用环保材质,是父母在选择中要考虑的首要问题。

● 二看品牌知名度,有保障

其实也跟“安全”有关。相对来说,品牌就是一道“安全保障”,品牌产品一般都是经过国家安全检测,确保材料安全无害,这样的儿童餐具,使用起来才更加安全。

●三看功能设计,要实用。

之所以要选择儿童餐具,其目的是希望能有效帮助宝宝进餐。

设计是不是合理,比如,圆形圆角设计,可以有效防止宝宝被刮伤;比如吸盘设计,能够帮助宝宝固定餐具。

与此同时,设计风格是否能够吸引宝宝也很重要,可以说,对于“饭渣”宝宝而言,餐具“颜值”真的很重要:有趣的图形,鲜艳的色彩,都能激发“饭渣”宝宝在吃饭这件事上的兴趣哦!

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