备孕女性生理期不准,如何算“怀孕天数”?

对于那些月经不规律,或者干脆不记得自己末次月经是哪一天的妹子们,要是怀孕了,该如何来计算自己的怀孕天数呢?

女性怀孕之后,孕检是必不可少的。对于孕检的安排,不同的孕周会有不同的检查项目,像11-13周做NT检查,而15-20周做唐氏筛查等。

所以为了能更准确地知道自己在什么时间该去做什么孕检项目,孕妈对于自己的孕周期应该有个清晰的认知,也就是说怀孕天数要了解清楚。

女性怀孕后,如何得知自己的怀孕天数? 对于那些月经规律的女性来说,怀孕时间是从最后一次月经来的第一天算起,注意:不是排卵期发生的时间,也不是发现怀孕的时间,更不是怀孕的最后一天。从末次月经来临的第一天开始算起,以后每过7天,为一个孕周,满40个孕周即为孕产期,直接逐一增加到当前的日期,便能知道女性怀孕的天数。 

不过这里需要提醒孕妈,即使推算出来预产期,也仅仅是一个参考值,只有很少部分的孕妈会在预产期当天分娩。

当然,这样的推算方式来有一些限制,那么月经规律不仅是每次间隔的时间都一样,而且要求每次间隔时间都要保证是28天,如果要比28天多或者少几天,也是无法按照这个方法来计算的。

如果不记得末次月经,如何估算自己的怀孕天数?

对于那些月经不规律,或者干脆不记得自己末次月经是哪一天的妹子们,要是怀孕了,该如何来计算自己的怀孕天数呢?

1)根据B超结果来推算

一般情况下,医生会根据做B超时,通过测量胎头的双顶径、头臀长度和股骨长度等数值,也就是根据“胎龄”来估算一个大概的孕周,并非会根据这个孕周,来推测出宝宝出生的预产期。

2)根据子宫大小来计算

怀孕的周期不同,子宫的大小也是不一样的,像孕12周的时候,子宫会增大到耻骨联合上方的腹部触及;妊娠16周的时候,子宫会位于耻骨联合和脐连线的中点;妊娠约20周的时候,在脐部会触及到子宫底。

3)根据胎动的日期来计算

一般胎动会发生在怀孕后的18-20周,而且随着孕周的增加,胎动的次数也会逐渐增加,并且会逐渐增强。

4)根据受孕时间来计算

如果女性十分确定自己的受孕时间,那么也可以根据受孕时间来计算怀孕天数。

生理期不准的女性如何更快速的怀孕?

生理期不准时的女性,排卵的情况也是毫无规律可循的,自然也无法用正常的方法来监测排卵情况,只能是用其他方式来判断自己是否在排卵期。

1. 宫颈粘液法

监测自己是否在排卵期,比较专业的方法是去医院,通过检查宫颈黏液来判断自己是否处于排卵期。

2. 基础体温法

排卵期时,女性的基础体温会略微升高,而女性如果有每天测量体温的习惯, 那么会很容易发现自己在排卵期间体温的变化。

测量的方式是在睡眠6-8个小时候,醒来不做任何活动,立即把体温表放在舌下,约5分钟后取出体温计读数。

3. 排卵试纸检测

女性也可以在月经之后,用排卵试纸监测自己的排卵情况,最好是在月经干净后的第三天开始,要天天测,一直测到两条杠一样深,或者第二条杠比第一条杠还要深,这就说明将在24-48小时内排卵。

所以,对于准妈妈来说,当自己准备备孕开始要宝宝后,就不能再粗心了,最好记住自己每个月经的第一天开始的日子,就算当月没有怀孕也没有关系,记个日子也不费什么事情。

而且自己记住了日期,一旦当月自己中奖了,对于推测怀孕日期可就大有用处了。

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