母乳宝宝爱生病,大多和宝妈常吃这3类食物有关,别忽视了

就特别担心孩子会生病,听说母乳当中含有的免疫因子可以提高孩子的免疫力让孩子少生病,母乳宝宝爱生病,不仅会改变母乳的味道,宝宝吃了这样的母乳更容易上火不消化。不要为了自己的口腹之欲影响到宝宝让宝宝生病。

家里有小宝宝的人,最担心的就是宝宝生病了,宝宝那么小一个人,除了哭连话都不会说,药也不能随便吃,一旦病情加重带来的伤害可能是无法挽回的。闺蜜生完孩子以后,就特别担心孩子会生病,听说母乳当中含有的免疫因子可以提高孩子的免疫力让孩子少生病,于是在生完孩子以后就选择了母乳喂养。

可是她家孩子从出生开始,几个月的时间里却频繁的生病,最后却看医生的时候,医生却说是和闺蜜的饮食习惯有关系,闺蜜口味比较重,食物当中总是要放更多的盐和酱油调味,而且特别喜欢吃肉,小宝宝受不了,就会容易生病。母乳宝宝爱生病,大多和宝妈常吃这3类食物有关,别忽视了。

气味过大口味过重的食物

一些食材本身就带有很大的气味,比如香菜、韭菜、大蒜、洋葱、辣椒等等,而这些气味比较大的芳香型的食材,不仅会改变母乳的味道,还大多都是热性的,宝宝吃了这样的母乳更容易上火不消化,也就会因此而更加容易生病。而除了本身就有很大气味的食材以外,盐、酱油、花椒之类的调味料母乳宝妈也要注意忌口,不要为了自己的口腹之欲影响到宝宝让宝宝生病。

寒凉生冷的食物

关于这一类的食物,哺乳期宝妈忌口要比怀孕的时候更加严格。孕妈或者是宝妈,怎么说也是大人了,自身的免疫系统比较完善,身体也比较强壮,但是小婴儿不一样,大人吃了没事,小宝宝却会受不了。一些寒凉生冷的水果以及海鲜产品,宝妈都要注意忌口,小婴儿的肠胃远远比成年人更容易受到刺激,宝妈可别忽视了。

过于油腻难消化的食物

宝妈产后需要补身体,但是补身体的时候也要注意“适度”。过度的大补导致孕妈吃多了油腻难以消化的食物,不仅仅是不利于产后身体的恢复,还对宝宝不好。宝妈吃多了油腻食物,母乳当中难以消化的脂肪含量就会升高,而如果宝妈不消化身体当中会产生更多的垃圾,同样也会影响到母乳,宝宝吃了这样的母乳消化不好,营养跟不上不说还容易胀气,一旦胀气,宝宝的免疫力进一步下降,也就会更加容易生病了。

母乳宝妈要知道,小宝宝远远比你更加脆弱,想要大吃大喝,最好等到给孩子戒掉母乳再吃,以免伤害到宝宝。

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