孕期这个月份是胎儿缺氧高峰期,做好三点,胎宝宝健康发育

孕妈妈最担心的问题莫过于胎儿的健康安全问题。然而胎儿缺氧却是孕期很容易遇到的一个事件之一,胎儿在这个月发生缺氧的概率很高,胎儿宫内缺氧会有哪些信号?但是如果孕妈妈发现原本正常胎动的胎宝宝突然胎动增加,很可能就是胎儿出现缺氧的情况。

怀孕期间,孕妈妈最担心的问题莫过于胎儿的健康安全问题。然而胎儿缺氧却是孕期很容易遇到的一个事件之一,也是我们都不愿意看到的事情。胎儿在宫内缺氧也称为胎儿窘迫,危及胎儿的健康和生命,最常发生的时间是在孕晚期和临产时。可能孕妈们不知道,在怀胎十月的过程中,胎儿在这个月发生缺氧的概率很高,孕妈要小心关注,及时预防是关键!

怀孕8个月,胎儿更容易缺氧?

随着孕周的增加,胎儿在不断的发育生长,子宫也越来越大,那子宫的多余空间就变得越来越小。胎儿的活动也因此受限,这就有可能出现脐带绕颈的情况。另外,到了8个月的时候,胎盘也开始慢慢老化,供氧的能力也不如之前,所以这个时候更容易出现缺氧的情况。过了这个月的话,胎儿基本已经入盆,就会更加安全一些。

胎儿宫内缺氧会有哪些信号?

胎动异常

一般的情况下,妊娠足月时,胎动的次数会每24小时大于20次。孕妈可以每天早、中、晚抽出一小时自行监测胎动次数,把三次的胎动次数乘4,就将近12个小时的胎动次数了,以此类推。但是如果孕妈妈发现原本正常胎动的胎宝宝突然胎动增加,或者减少,就要引起注意了,很可能就是胎儿出现缺氧的情况,要及时就医,以免给胎儿造成伤害。

胎儿发育迟缓

你妈妈在怀孕期间可以记录自己的宫高腰围,如果说发现自己的公告腰围和体重都没有出现增长的现象,很有可能就是腹中的胎儿受到了生长的限制,比如说因为妈妈自身缺氧和缺血,也会导致胎儿缺氧的,如果这些事情孕妈妈自己没有清楚感觉到的话,需要到医院做一些相关的检查,不要影响到胎儿的正常发育。

羊水量减少

每次产检的时候,报告单上都会写羊水量的情况,因为羊水保护着胎儿的发育。如果结果显示羊水的深度小于2厘米或者是羊水指数(AFI)小于5,这就说明胎儿有缺氧的危险。因为胎盘能够供给胎儿的血液不足,使得胎儿体内的循环血量进行了重新分布,为了胎儿的各个器官能够正常运行,产生的尿液减少,羊水量也就减少了。

准妈妈们要做好这三点,对预防胎儿宫内缺氧很关键,母子都会受益,可别不以为然。

按时去医院做产检

相对来说,孕晚期是一个比较敏感的时期,准妈妈会面临胎儿早产或缺氧等风险,这个时候产检越来越频繁,孕妈尤其要重视胎心监护这个检查,它是评估胎儿缺氧的重要参考数据。不管怎样,孕妈们都要抽空去做检查,这样才能第一时间将风险降到最低,必要时应该提前分娩。

保持合适体重

有研究表明,孕妈体重过重会造成供给胎儿的氧气量降低。所以孕期妈妈要合理饮食,控制好自己的体重。其实,这不仅对胎儿发育有好处,对自己的健康也有利。

避免久坐

孕期妈妈不宜久坐,尤其是到了孕晚期,孕肚不断增大,坐着的时候容易压迫子宫,不利于胎儿在体内活动,时间长了还会影响胎盘的血液循环,进而引发胎儿缺氧。孕晚期,妈妈适当走动,不仅对胎儿发育有好处,还有利于胎头下降,可以帮助顺产。

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