【怀孕穿什么鞋】孕期水肿适合穿什么鞋子

准妈妈的脚部很容易会发生水肿的情况。但是孕期买鞋容易陷入以下三大误区,孕妇穿高跟鞋危害大那就选平底鞋准妈妈都知道怀孕的时候不能穿高跟鞋,脚部会直接感受到走路时受到的震动,还会让准妈妈觉得疲倦、腿痛、背痛。

怀孕后期,下半身的血管受到压迫,准妈妈的脚部很容易会发生水肿的情况。要是经常性地站或坐,保持一个姿势,水肿会更加严重。在孕中期和晚期水肿的情况会变得更加严重,需要购买一些新的鞋子来穿。但是孕期买鞋容易陷入以下三大误区,赶快来看下吧。

误区一:孕妇穿高跟鞋危害大那就选平底鞋

准妈妈都知道怀孕的时候不能穿高跟鞋,所以很多人都会选择购买平底鞋。不过,平底鞋也不是最适合准妈妈的。

主要是由于平底鞋没有足够的支撑力,穿上后身体4/5的重力都压在脚后跟上,准妈妈的足跟很容易受到伤害。同时平底鞋的减震功能差,脚部会直接感受到走路时受到的震动,不但影响脊柱和大脑的健康,还会让准妈妈觉得疲倦、腿痛、背痛。

误区二:水肿难受穿拖鞋更松快

非常多的准妈妈在孕晚期水肿严重时,会喜欢穿拖鞋。拖鞋虽然很舒适,但是会有一定的安全隐患。一是鞋底滑,容易摔倒;二是鞋和脚之间没有办法完全贴合,脚总是会从脱鞋滑出,造成准妈妈滑倒。这对宝宝的伤害是非常大的,一不小心就会造成早产、流产。

误区三:孕期要买大码鞋更经济实惠

脚部水肿会随着怀孕的时间一点点加重,一些准妈妈不想麻烦,所以会一下子买大几个码数的鞋子,防止浪费。但是过大的鞋子对准妈妈来说也是有一定的危险性的,鞋子太大总是容易被绊倒,穿着过于宽松的鞋子一不小心还会扭脚。

因此,为了避免出现什么危险,准妈妈一定要购买码数适合的鞋子。

怀孕的时候水肿是不可避免的。准妈妈一定要好好阅读上述的文字,购买一双适合的鞋子才能够保证孕期的健康。

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孕期口喝要分辨是什么原因引起,孕期异常爱喝水首先排除病理,是否因为妊娠并发症引起的口渴,还有一个病理原因是孕妇羊水量过少引起异常口渴,或者贫血等原因会出现羊水少,生理性导致的口渴缺水不必紧张,在怀孕期间准妈妈除了代谢自己的体内物质外。

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如果在沐浴时不注意方法,孕妇沐浴需要注意哪些问题呢?这是因为浴室内的空气逐渐减少,准妈妈每次沐浴的时间不宜过长,怀孕后洗澡水的温度也要有所控制。洗澡水的温度过低容易着凉。洗澡水温度过高影响胎儿的健康。

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准爸爸要帮助准妈妈做好宝宝出生前的准备工作。准爸爸可以帮准妈妈逐项检查清单上的东西是否带齐。包括身份证、社会保障卡、母子健康档案、产前检查资料等,这些证件、档案、资料最好用防水拉链袋装起来。

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随身包里需要带上夫妻双方的身份证、医保卡、生育保险证、银行卡、现金若干、手机充电宝、准生证。准妈妈最好在每次产检后对产检资料拍照备份。再来说说准妈妈和家人入院当天带的入院行李包。因此待产包内一般不需要放额外衣物。

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