怀孕13周

怀孕13周专题为你介绍怀孕13周胎儿发育标准,怀孕13周注意事项,怀孕13周吃什么好,怀孕13周胎教提示,孕13周产检,怀孕13周产检注意事项等相关知识。

怀孕13周胎儿发育标准

怀孕13周胎儿发育标准

胎儿发育

胎长约为10cm,胎重约为25g。此时的他像一条小金鱼,已经完全成型,脸部特征非常明显了。

妈妈变化

现在的你看起来很像个孕妇了,腹部开始变大,要考虑开始穿美美的舒适的孕妇装了哦!孕期妈妈的口腔发生变化,也会影响小BABY的健康成长喔!

怀孕13周注意事项

怀孕13周注意事项

1、乳头变化明显:你的乳房会明显增大,内衣要比原来穿大一号了。乳头和乳晕颜色加深,乳头会变硬,如果这时乳头孔溢出少许淡黄色液体,是正常现象,不用去挤、捏乳头,擦洗时也不要太用力。

2、尽量少用手机:现在是胎宝宝生长的关键期,一定要防止受到辐射的影响。虽然目前手机对胎儿的影响也无定论,但是为了防患未然,建议现在还是尽量少用手机,通话时可以使用免提耳机,通话时间尽量简短,睡觉时不要把手机放在身边。

3、孕期腹泻:腹泻对于这个时候妈咪是危险的,很容易导致流产或早产,千万不要忽视。如果你发生腹泻,要多喝水,水里稍加入一些食盐(以不要尝出咸味为好),还可以多喝小米粥,能够养胃安神。如果腹泻比较严重,就立即去看妇科医生,千万不要自己乱吃药,否则会对肚子里胎宝宝造成不好的影响。

4、预防静脉曲张:随着胎宝宝的生长,你的血容量逐渐增加,体重增加,很容易使静脉血流回困难,积聚在下肢静脉,这时你就会看到小腿肚上弯曲凸出的蓝青色血管,这就是下肢静脉曲张。为了预防静脉曲张,你在平时要避免长时间站立,每天适当的卧床休息,把腿适当抬高。如果有静脉曲张的迹象或水肿明显的,白天走路或站立时可以穿上弹力袜。

5、选择合适的孕妇装:现在的你已经小腹微凸,很像个孕妇,是时候选择适合自己的孕妇装了。你可以按照自己的喜好选择喜欢的颜色和款式,但是一定要选择穿脱方便、易于活动的衣服,面料要选择纯棉或丝绸制品。裤子要偏肥些,尤其是腰部,背带裤子是首选。色彩明艳的衣服看起来精神振奋,会让你成为最美丽的孕妈哦!

怀孕13周吃什么好

怀孕13周吃什么好

这个时候碘很重要,那么来一款含碘丰富的家庭靓汤吧!做一个健康孕妈哦!

豆腐海藻鲜虾汤 食材:豆腐1块、虾10只、海藻1小撮、食盐适量、水适量、植物油适量。做法:豆腐切块。海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开。鲜虾洗净,剪去须,先将鲜虾过油锅炒至变色。另起汤锅,加入适量的水,烧滚后,加入炒过的鲜虾。之后依次加入海藻,豆腐,慢火煮3分钟,加入盐调味即可。

营养小贴士:这道豆腐海藻鲜虾汤营养丰富,易消化,适合孕妈食用。

怀孕13周胎教提示

怀孕13周胎教提示

在怀孕13周的时候,向你推荐爱抚胎教法。你要全身放松,面带微笑,双手轻轻放在腹部胎儿的位置,双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摸胎宝宝,默想或轻轻地说:“胎宝宝,妈妈跟你在一起”,“宝宝好舒服,好幸福”,“胎宝宝好聪明好可爱”,每次2―5分钟,感受到爱抚的胎宝宝会更加茁壮的成长。

  • ·运动胎教
  • ·音乐胎教
  • ·生命的感动-准妈妈运动胎教
  • ·情绪胎教
  • ·新型胎教
  • ·怀孕第十三周的胎教故事

怀孕第十三周胎教音乐:《奇妙的仙境》《Daddy Loves Me》《美丽夏夜》《水元素》。

准爸爸学堂:陪准妈咪一起锻炼吧!

怀孕4个月,胎宝宝的状态已较稳定,这时孕妈妈进行一些简单的锻炼对胎宝宝和孕妈妈都有好处。准爸爸最好能陪着孕妈妈一起锻炼,以便随时照顾她。

怀孕13周准爸爸必读

孕13周产检

孕13周需了解的产检项目

1、血型检查方法:

(1)血型试纸测血型。到正规医药店购买测血型的试纸进行血型检测。最新研究的血型试纸能够显示A、B、AB、O型血,血型试纸里有四个“窗户”,里面有不同的抗体,能跟血红细胞发生反应。比如,当一滴血滴到试纸上,与“窗户A”中的抗体A发生特异反应,出现凝结,显现字母“A”,则为A型血;AB型血则在“窗户A”和“窗户B”中都出现凝结。O型血没有抗原,因此不与任何抗体发生反应。“X”形状里有抗体A和抗体B,如果是A、B和AB型血,则能让“X”变红,盖住用防水红墨水印的字母“O”;如果是O型血滴下去之后即使用生理盐水冲洗,“X”发白,“O”仍保持红色。

(2)医院抽血进行检查。常用的血型检测方法有血凝检查法,凝胶微柱法。孕期进行血型检测是必须的产检项目,为“溶血检查”,主要检查ABO溶血以及Rh溶血。

准妈妈的血型为Rh-,丈夫的血型为Rh+,怀有的婴儿血型为Rh+,如果是第一胎的话,一般没有影响,如果再怀第二个Rh+的婴儿时,就可能出现Rh溶血症。

准妈妈的血型为O型血,配偶的血型为A/B或AB型血的话,胎儿可能是A型或B型者或AB型者,O型血准妈妈体内无抗A抗原或抗B抗原,当接触过抗A抗原或抗B抗原之后,体内会产生抗A抗体或抗B抗体,这样就会与胎儿体内的抗A抗原或抗B抗原反应,易发生“ABO溶血”。

2、血型检查正常值:血型检测化验单上会出现孕妇及其配偶的血型,如,孕妇血型为O型,丈夫血型为A型,化验单上显示IgG抗A效价是1:4,大于1:64的参考值,也就是说ABO溶血检查结果正常,不会发生溶血现象;分母如果大于64,则表示有溶血的可能。如报告单上显示,Rh(D)+也就是说你的血型中含有Rh因子为阳性,绝大部分人的都是这样的数据;如果显示为RH(D)-,那么就有可能发生Rh溶血病,需做密切的观察和检查。

孕13周产检的温馨提示孕13周注意事项孕13周产检要点

怀孕13周产检注意事项

怀孕13周产检注意事项

本周最重要的事项就是孕检档案,还没有建立孕检档案的孕妈妈,现在要准备建档了。孕检档案对整个孕期来说非常重要,医生为每位孕妈妈做各项产检时,会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。一般来说,孕妈妈大多会在建档的医院分娩,因此,要选择最适合自己的医院。

【问】:怀孕期间什么时候化验肝功能、尿常规等项目?

【答】:怀孕后的第一次产检一般是在孕13周前,检查项目一般为:血、尿常规、白带常规、肝功、乙肝表面抗原,RPR。 你应该在妊娠16周起进行产前系列检查,于妊娠16—28周期间每4周检查一次;自妊娠28—36周期间每2周检查一次;自妊娠36周起每周检查一次,即于妊娠16,20,24,28,30,32,34,36,37,38,39,40周共做产前检查9—12次。

【问】:有必要每个月都去做产检吗?

【答】:不需要每个月都去产检。怀孕前三个月去一次即可在怀孕三至七个月〔孕4周至28周〕以前,每四周一次。 怀孕八到九个月(孕29—至5周),每二周一次。 怀孕第十个月(孕36周)以后,每一周一次。

【问】:做孕检前,需要哪些准备工作?

【答】:你在孕检前一天应忌饮酒,限制高脂高蛋白饮食,避免使用对肝肾功能有影响的药物;检查前三到五日饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血性之食物。检查前一日晚上十二点以后,请完全禁食(包括饮水);孕检涉及到抽血及肝、胆B超项目的话,必须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时,请勿排尿,如无尿,需饮水至膀胱充盈;做X线检查时,宜穿棉布内衣,勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、钢笔、钥匙 等金属物品。

怀孕13周胎儿发育标准

怀孕13周胎儿发育标准

胎儿发育

胎长约为10cm,胎重约为25g。此时的他像一条小金鱼,已经完全成型,脸部特征非常明显了。

妈妈变化

现在的你看起来很像个孕妇了,腹部开始变大,要考虑开始穿美美的舒适的孕妇装了哦!孕期妈妈的口腔发生变化,也会影响小BABY的健康成长喔!

怀孕13周注意事项

怀孕13周注意事项

1、乳头变化明显:你的乳房会明显增大,内衣要比原来穿大一号了。乳头和乳晕颜色加深,乳头会变硬,如果这时乳头孔溢出少许淡黄色液体,是正常现象,不用去挤、捏乳头,擦洗时也不要太用力。

2、尽量少用手机:现在是胎宝宝生长的关键期,一定要防止受到辐射的影响。虽然目前手机对胎儿的影响也无定论,但是为了防患未然,建议现在还是尽量少用手机,通话时可以使用免提耳机,通话时间尽量简短,睡觉时不要把手机放在身边。

3、孕期腹泻:腹泻对于这个时候妈咪是危险的,很容易导致流产或早产,千万不要忽视。如果你发生腹泻,要多喝水,水里稍加入一些食盐(以不要尝出咸味为好),还可以多喝小米粥,能够养胃安神。如果腹泻比较严重,就立即去看妇科医生,千万不要自己乱吃药,否则会对肚子里胎宝宝造成不好的影响。

4、预防静脉曲张:随着胎宝宝的生长,你的血容量逐渐增加,体重增加,很容易使静脉血流回困难,积聚在下肢静脉,这时你就会看到小腿肚上弯曲凸出的蓝青色血管,这就是下肢静脉曲张。为了预防静脉曲张,你在平时要避免长时间站立,每天适当的卧床休息,把腿适当抬高。如果有静脉曲张的迹象或水肿明显的,白天走路或站立时可以穿上弹力袜。

5、选择合适的孕妇装:现在的你已经小腹微凸,很像个孕妇,是时候选择适合自己的孕妇装了。你可以按照自己的喜好选择喜欢的颜色和款式,但是一定要选择穿脱方便、易于活动的衣服,面料要选择纯棉或丝绸制品。裤子要偏肥些,尤其是腰部,背带裤子是首选。色彩明艳的衣服看起来精神振奋,会让你成为最美丽的孕妈哦!

怀孕13周吃什么好

怀孕13周吃什么好

这个时候碘很重要,那么来一款含碘丰富的家庭靓汤吧!做一个健康孕妈哦!

豆腐海藻鲜虾汤 食材:豆腐1块、虾10只、海藻1小撮、食盐适量、水适量、植物油适量。做法:豆腐切块。海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开。鲜虾洗净,剪去须,先将鲜虾过油锅炒至变色。另起汤锅,加入适量的水,烧滚后,加入炒过的鲜虾。之后依次加入海藻,豆腐,慢火煮3分钟,加入盐调味即可。

营养小贴士:这道豆腐海藻鲜虾汤营养丰富,易消化,适合孕妈食用。

怀孕13周胎教提示

怀孕13周胎教提示

在怀孕13周的时候,向你推荐爱抚胎教法。你要全身放松,面带微笑,双手轻轻放在腹部胎儿的位置,双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摸胎宝宝,默想或轻轻地说:“胎宝宝,妈妈跟你在一起”,“宝宝好舒服,好幸福”,“胎宝宝好聪明好可爱”,每次2―5分钟,感受到爱抚的胎宝宝会更加茁壮的成长。

  • ·运动胎教
  • ·音乐胎教
  • ·生命的感动-准妈妈运动胎教
  • ·情绪胎教
  • ·新型胎教
  • ·怀孕第十三周的胎教故事

怀孕第十三周胎教音乐:《奇妙的仙境》《Daddy Loves Me》《美丽夏夜》《水元素》。

准爸爸学堂:陪准妈咪一起锻炼吧!

怀孕4个月,胎宝宝的状态已较稳定,这时孕妈妈进行一些简单的锻炼对胎宝宝和孕妈妈都有好处。准爸爸最好能陪着孕妈妈一起锻炼,以便随时照顾她。

怀孕13周准爸爸必读

孕13周产检

孕13周需了解的产检项目

1、血型检查方法:

(1)血型试纸测血型。到正规医药店购买测血型的试纸进行血型检测。最新研究的血型试纸能够显示A、B、AB、O型血,血型试纸里有四个“窗户”,里面有不同的抗体,能跟血红细胞发生反应。比如,当一滴血滴到试纸上,与“窗户A”中的抗体A发生特异反应,出现凝结,显现字母“A”,则为A型血;AB型血则在“窗户A”和“窗户B”中都出现凝结。O型血没有抗原,因此不与任何抗体发生反应。“X”形状里有抗体A和抗体B,如果是A、B和AB型血,则能让“X”变红,盖住用防水红墨水印的字母“O”;如果是O型血滴下去之后即使用生理盐水冲洗,“X”发白,“O”仍保持红色。

(2)医院抽血进行检查。常用的血型检测方法有血凝检查法,凝胶微柱法。孕期进行血型检测是必须的产检项目,为“溶血检查”,主要检查ABO溶血以及Rh溶血。

准妈妈的血型为Rh-,丈夫的血型为Rh+,怀有的婴儿血型为Rh+,如果是第一胎的话,一般没有影响,如果再怀第二个Rh+的婴儿时,就可能出现Rh溶血症。

准妈妈的血型为O型血,配偶的血型为A/B或AB型血的话,胎儿可能是A型或B型者或AB型者,O型血准妈妈体内无抗A抗原或抗B抗原,当接触过抗A抗原或抗B抗原之后,体内会产生抗A抗体或抗B抗体,这样就会与胎儿体内的抗A抗原或抗B抗原反应,易发生“ABO溶血”。

2、血型检查正常值:血型检测化验单上会出现孕妇及其配偶的血型,如,孕妇血型为O型,丈夫血型为A型,化验单上显示IgG抗A效价是1:4,大于1:64的参考值,也就是说ABO溶血检查结果正常,不会发生溶血现象;分母如果大于64,则表示有溶血的可能。如报告单上显示,Rh(D)+也就是说你的血型中含有Rh因子为阳性,绝大部分人的都是这样的数据;如果显示为RH(D)-,那么就有可能发生Rh溶血病,需做密切的观察和检查。

孕13周产检的温馨提示孕13周注意事项孕13周产检要点

怀孕13周产检注意事项

怀孕13周产检注意事项

本周最重要的事项就是孕检档案,还没有建立孕检档案的孕妈妈,现在要准备建档了。孕检档案对整个孕期来说非常重要,医生为每位孕妈妈做各项产检时,会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。一般来说,孕妈妈大多会在建档的医院分娩,因此,要选择最适合自己的医院。

【问】:怀孕期间什么时候化验肝功能、尿常规等项目?

【答】:怀孕后的第一次产检一般是在孕13周前,检查项目一般为:血、尿常规、白带常规、肝功、乙肝表面抗原,RPR。 你应该在妊娠16周起进行产前系列检查,于妊娠16—28周期间每4周检查一次;自妊娠28—36周期间每2周检查一次;自妊娠36周起每周检查一次,即于妊娠16,20,24,28,30,32,34,36,37,38,39,40周共做产前检查9—12次。

【问】:有必要每个月都去做产检吗?

【答】:不需要每个月都去产检。怀孕前三个月去一次即可在怀孕三至七个月〔孕4周至28周〕以前,每四周一次。 怀孕八到九个月(孕29—至5周),每二周一次。 怀孕第十个月(孕36周)以后,每一周一次。

【问】:做孕检前,需要哪些准备工作?

【答】:你在孕检前一天应忌饮酒,限制高脂高蛋白饮食,避免使用对肝肾功能有影响的药物;检查前三到五日饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血性之食物。检查前一日晚上十二点以后,请完全禁食(包括饮水);孕检涉及到抽血及肝、胆B超项目的话,必须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时,请勿排尿,如无尿,需饮水至膀胱充盈;做X线检查时,宜穿棉布内衣,勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、钢笔、钥匙 等金属物品。