怀孕26周

怀孕26周专题为你介绍怀孕26周注意事项,怀孕26周吃什么好,怀孕26周胎儿发育标准,怀孕26周胎教提示,孕26周产检,怀孕26周产检注意事项等相关知识。

怀孕26周注意事项

怀孕26周注意事项

1、腰酸背痛:怀孕中期,骨盆稳定的关节开始松动,为分娩做准备,再加上子宫变大,身体重心前移,会压迫脊柱,所以会腰背痛。在平时你要注意保暖,不要让背部着凉。走路时把背挺直,双眼平视前方。平时对背部进行一些按摩,也可以很好的缓解腰酸背痛。

2、手指肿胀、麻木:在这个阶段你的手也会找你的麻烦,除了肿胀以外,如果你觉得手刺痛和麻木,甚至都拿不起东西,这都是由于腕管综合征引起的,不要担心,这在孕妇中很普遍。你可以将手臂抬高,使血液流回心脏,平时对手部多加按摩,在分娩过后,这种症状自然会消失。

3、科学洗澡:现在的你身子特别沉重,洗澡多少有些不方便。但提醒一下,在这个时候还不要选择坐浴。因为洗浴后的脏水很有可能进入阴道,造成感染。为了防止滑到,你可以选择坐在有靠背的椅子上淋浴。因为孕期新陈代谢旺盛,所以建议每天至少洗一次澡。

4、胎心监测:现在的胎宝宝越来越调皮,开始踢你的肚子。通过简单的胎心检测仪,你就可以清晰的听到胎胎宝宝的心跳、蹬腿的声音了。胎心率每分钟120~160次为正常,定时检测胎心,不仅可以检测出胎宝宝是否有异常情况,还可以近距离感受胎宝宝的动态,这是最幸福的时刻了。

5、高危妊娠:如果你妊娠5次或5次以上,或者怀了双胞胎或多胞胎,年龄小于17岁或大于35岁的初产妇,有家族遗传病史等,那你就属于高危妊娠产妇了。不过也不要紧张,你要做的不过是比其他产妇更细心观察胎儿和自己的身体状况。每天注意数胎动和听胎心,随时监测胎宝宝的情况,多去医院进行检查,保持乐观积极的心态面对胎宝宝,就会一切顺利的!

怀孕26周吃什么好

怀孕26周吃什么好

由于肚子越来越大,你也许不可避免地出现了便秘,那么这个时候吃一些富含食物纤维的食物是很不错的选择哦。食物纤维分为两种可溶纤维和不可溶纤维,可溶纤维主要包括:苹果、豆类、燕麦、梨和黑面包。不可溶纤维主要包括:水果、绿叶蔬菜、扁豆和全麦麦片。

南瓜杂粮粥 食材:南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。做法:南瓜切小块儿。各种米提前一个晚上泡一下。将玉米掰成小粒。把食材都放进豆浆机里。大概过了20分钟,就可以了。

营养小贴士:粗粮的一个特点就是可以刺激肠道蠕动,润肠通便,减少毒素吸收。

怀孕26周胎儿发育标准

怀孕26周胎儿发育标准

胎儿发育

胎长约32.5cm,胎重约950g,有一个香瓜那么重。

妈妈变化

现在的你宫高26cm,体重可能已经增加5.9kg,手脚会出现水肿。孕期你的口腔也发生变化,口腔的健康状况也会影响小BABY的健康成长喔!

怀孕26周胎教提示

怀孕26周胎教提示

每天早晨起床前,你可以用手电筒的微光一闪一灭地照射胎胎宝宝腹部,说“胎宝宝该起床了哦”,晚上睡觉前同样用手电筒的微光一闪一灭照射3次,对胎宝宝说:“现在是晚上,胎宝宝该睡觉了哦。”这样可以训练胎儿昼夜节律,夜间睡眠,白天睡醒。

  • ·语言胎教
  • ·情绪胎教
  • ·怀孕第26周的胎教故事

每周胎教音乐:《即兴音符》《开心唱游》《我的秘密》《春之歌》《昨日重现》

准爸爸学堂:准爸爸要细心起来

在孕妈妈需要沐浴的时候,准爸爸可以帮助孕妈妈,避免因其大腹便便而滑倒等意外状况的发生。准爸爸还可以在每天临睡前给孕妈妈轻轻按摩腰腿,缓解孕期酸痛和水肿,使她舒适地进入睡眠。


怀孕26周准爸爸必读

孕26周产检

孕26周需了解的产检项目

1、排畸检查的内容:主要是检查宝宝在子宫内的发育情况是否符合孕周;胎儿是否健康;四肢、头脑、内脏发育是否畸形;以及羊水、脐带、胎盘等情况。

2、排畸检查的检查时间:一般在妊娠24—28周左右的时候可以做彩超产前排畸。因为胎儿在24周左右时正是大脑突飞猛进的发育时期,这个时期的胎儿的结构已经形成、胎儿的大小和羊水适中,在宫内活动空间很大,胎儿骨骼回声影响小,图像也比较清晰。

3、排畸检查的方法:目前有三维彩超或四维彩超两种检查方式可供选择。

4、排畸检查的注意事项:

a. 首先应提前到医院预约,以免错过最佳的检查时间。

b. 排畸检查不需要做空腹、憋尿的准备,在做排畸彩超之前半小时,准妈妈可以吃点东西,喝点水,这样可以增加胎动。

c. 由于时间不同、胎位不同,生成的图像也不同,因此,并不能完全将所有的胎儿畸形排出开来。

d. 由于胎儿在宫内的活动较大、体位不同、医师操作差异等,都会引起数字有误差,有时甚至波动幅度很大,所以看到报告结果和正常值有出入时,准妈妈不必过分紧张,如有疑问,可以随时向产科医生咨询。

孕26周产检的温馨提示孕26周注意事项孕26周产检要点

怀孕26周产检注意事项

怀孕26周产检注意事项

产检时关注血压情况,预防子痫前症:在孕期28周左右,如果发现血压偏高,又出现蛋白尿、全身水肿等情况时,准妈妈须多加留意,以免有子痫前症的危险,因此这时候的产检必不可少。

【问】:怀孕26周检查,胎儿臀位如何矫正?

【答】:臀位是最常见的异常胎位,由于先露部为臀或膝或足,与头位相比胎膜早破、早产的机会增加,且破膜后容易发生脐带脱垂。总之臀位围生儿患病率及死亡率均高于头位。纠正臀位使之转为头位可以提高妊娠及分娩的安全性。当有下述情况时则不必进行纠正:双胎一儿或两儿臀位,因官腔空间有限,胎儿不易转动;子宫畸形如纵隔子宫、弓形子宫、单角子宫或子宫肌瘤较大,宫腔变形时,胎儿只能取适应官腔形状的位置;骨盆狭窄,胎位纠正后仍不能从阴道分娩者或因其它原因需行择期剖宫产者。

【问】:怀孕中期需要做什么检查?

【答】:在孕中期有两个比较重要的两个检查项目,孕15—20周应做唐氏筛查,看胎儿的智力发育情况;在孕22—26周内,需要做四维彩超排畸,检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况。

【问】:血常规检查需要空腹吗?

【答】:如果只检查血常规,不检查肝功能的话可以随时检查,不必空腹。

怀孕26周注意事项

怀孕26周注意事项

1、腰酸背痛:怀孕中期,骨盆稳定的关节开始松动,为分娩做准备,再加上子宫变大,身体重心前移,会压迫脊柱,所以会腰背痛。在平时你要注意保暖,不要让背部着凉。走路时把背挺直,双眼平视前方。平时对背部进行一些按摩,也可以很好的缓解腰酸背痛。

2、手指肿胀、麻木:在这个阶段你的手也会找你的麻烦,除了肿胀以外,如果你觉得手刺痛和麻木,甚至都拿不起东西,这都是由于腕管综合征引起的,不要担心,这在孕妇中很普遍。你可以将手臂抬高,使血液流回心脏,平时对手部多加按摩,在分娩过后,这种症状自然会消失。

3、科学洗澡:现在的你身子特别沉重,洗澡多少有些不方便。但提醒一下,在这个时候还不要选择坐浴。因为洗浴后的脏水很有可能进入阴道,造成感染。为了防止滑到,你可以选择坐在有靠背的椅子上淋浴。因为孕期新陈代谢旺盛,所以建议每天至少洗一次澡。

4、胎心监测:现在的胎宝宝越来越调皮,开始踢你的肚子。通过简单的胎心检测仪,你就可以清晰的听到胎胎宝宝的心跳、蹬腿的声音了。胎心率每分钟120~160次为正常,定时检测胎心,不仅可以检测出胎宝宝是否有异常情况,还可以近距离感受胎宝宝的动态,这是最幸福的时刻了。

5、高危妊娠:如果你妊娠5次或5次以上,或者怀了双胞胎或多胞胎,年龄小于17岁或大于35岁的初产妇,有家族遗传病史等,那你就属于高危妊娠产妇了。不过也不要紧张,你要做的不过是比其他产妇更细心观察胎儿和自己的身体状况。每天注意数胎动和听胎心,随时监测胎宝宝的情况,多去医院进行检查,保持乐观积极的心态面对胎宝宝,就会一切顺利的!

怀孕26周吃什么好

怀孕26周吃什么好

由于肚子越来越大,你也许不可避免地出现了便秘,那么这个时候吃一些富含食物纤维的食物是很不错的选择哦。食物纤维分为两种可溶纤维和不可溶纤维,可溶纤维主要包括:苹果、豆类、燕麦、梨和黑面包。不可溶纤维主要包括:水果、绿叶蔬菜、扁豆和全麦麦片。

南瓜杂粮粥 食材:南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。做法:南瓜切小块儿。各种米提前一个晚上泡一下。将玉米掰成小粒。把食材都放进豆浆机里。大概过了20分钟,就可以了。

营养小贴士:粗粮的一个特点就是可以刺激肠道蠕动,润肠通便,减少毒素吸收。

怀孕26周胎儿发育标准

怀孕26周胎儿发育标准

胎儿发育

胎长约32.5cm,胎重约950g,有一个香瓜那么重。

妈妈变化

现在的你宫高26cm,体重可能已经增加5.9kg,手脚会出现水肿。孕期你的口腔也发生变化,口腔的健康状况也会影响小BABY的健康成长喔!

怀孕26周胎教提示

怀孕26周胎教提示

每天早晨起床前,你可以用手电筒的微光一闪一灭地照射胎胎宝宝腹部,说“胎宝宝该起床了哦”,晚上睡觉前同样用手电筒的微光一闪一灭照射3次,对胎宝宝说:“现在是晚上,胎宝宝该睡觉了哦。”这样可以训练胎儿昼夜节律,夜间睡眠,白天睡醒。

  • ·语言胎教
  • ·情绪胎教
  • ·怀孕第26周的胎教故事

每周胎教音乐:《即兴音符》《开心唱游》《我的秘密》《春之歌》《昨日重现》

准爸爸学堂:准爸爸要细心起来

在孕妈妈需要沐浴的时候,准爸爸可以帮助孕妈妈,避免因其大腹便便而滑倒等意外状况的发生。准爸爸还可以在每天临睡前给孕妈妈轻轻按摩腰腿,缓解孕期酸痛和水肿,使她舒适地进入睡眠。


怀孕26周准爸爸必读

孕26周产检

孕26周需了解的产检项目

1、排畸检查的内容:主要是检查宝宝在子宫内的发育情况是否符合孕周;胎儿是否健康;四肢、头脑、内脏发育是否畸形;以及羊水、脐带、胎盘等情况。

2、排畸检查的检查时间:一般在妊娠24—28周左右的时候可以做彩超产前排畸。因为胎儿在24周左右时正是大脑突飞猛进的发育时期,这个时期的胎儿的结构已经形成、胎儿的大小和羊水适中,在宫内活动空间很大,胎儿骨骼回声影响小,图像也比较清晰。

3、排畸检查的方法:目前有三维彩超或四维彩超两种检查方式可供选择。

4、排畸检查的注意事项:

a. 首先应提前到医院预约,以免错过最佳的检查时间。

b. 排畸检查不需要做空腹、憋尿的准备,在做排畸彩超之前半小时,准妈妈可以吃点东西,喝点水,这样可以增加胎动。

c. 由于时间不同、胎位不同,生成的图像也不同,因此,并不能完全将所有的胎儿畸形排出开来。

d. 由于胎儿在宫内的活动较大、体位不同、医师操作差异等,都会引起数字有误差,有时甚至波动幅度很大,所以看到报告结果和正常值有出入时,准妈妈不必过分紧张,如有疑问,可以随时向产科医生咨询。

孕26周产检的温馨提示孕26周注意事项孕26周产检要点

怀孕26周产检注意事项

怀孕26周产检注意事项

产检时关注血压情况,预防子痫前症:在孕期28周左右,如果发现血压偏高,又出现蛋白尿、全身水肿等情况时,准妈妈须多加留意,以免有子痫前症的危险,因此这时候的产检必不可少。

【问】:怀孕26周检查,胎儿臀位如何矫正?

【答】:臀位是最常见的异常胎位,由于先露部为臀或膝或足,与头位相比胎膜早破、早产的机会增加,且破膜后容易发生脐带脱垂。总之臀位围生儿患病率及死亡率均高于头位。纠正臀位使之转为头位可以提高妊娠及分娩的安全性。当有下述情况时则不必进行纠正:双胎一儿或两儿臀位,因官腔空间有限,胎儿不易转动;子宫畸形如纵隔子宫、弓形子宫、单角子宫或子宫肌瘤较大,宫腔变形时,胎儿只能取适应官腔形状的位置;骨盆狭窄,胎位纠正后仍不能从阴道分娩者或因其它原因需行择期剖宫产者。

【问】:怀孕中期需要做什么检查?

【答】:在孕中期有两个比较重要的两个检查项目,孕15—20周应做唐氏筛查,看胎儿的智力发育情况;在孕22—26周内,需要做四维彩超排畸,检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况。

【问】:血常规检查需要空腹吗?

【答】:如果只检查血常规,不检查肝功能的话可以随时检查,不必空腹。