怀孕31周

怀孕31周专题为你介绍怀孕31周注意事项,怀孕31周胎儿发育标准,怀孕31周胎教提示,怀孕31周吃什么好,孕31周产检,怀孕31周产检注意事项等相关知识。

怀孕31周注意事项

怀孕31周注意事项

1、气短:到了怀孕31周,你会感到呼吸越发困难,喘不上气来,这是因为子宫底上升到了横膈膜处,这种症状大概到了34周胎儿头部下降,进入骨盆后就会缓解了,不要太担心,困难只是暂时的。如果你晚上睡觉感觉呼吸特别困难,可以多用几个枕头把头垫高些,这样你可能会感觉好一点。

2、尿频:这一周你可能又开始像孕早期一样,频繁上厕所,这是因为子宫增大,压迫膀胱,这是正常的生理现象你不用担心,也不需要治疗,只要注意不要憋尿就好了。但如果你出现尿痛或者发现小便很浑浊的话,就要去就医了,因为这可能是尿路细菌感染了。

3、胎动减少:这一周你会发现胎宝宝不像之前那么淘气爱动了,大的胎动越来越少了,不过只要你偶尔能感觉到他在你腹中的活动就不用太担心,这只是因为胎宝宝越来越大了,他在子宫里的活动范围变小了,手脚不能自由伸展了而已。

4、产检内容:怀孕31周的常规孕检包括测血压,称体重,测量宫高、腹围,胎心监护等。这周你主要关注的是胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形,了解胎儿发育是否达标,会不会发育提前或是发育迟缓。

怀孕31周胎儿发育标准

怀孕31周胎儿发育标准

胎儿发育

胎长约38.5cm,胎重约1600g。这时候他已经有4个佛手柑那么重了。

妈妈变化

现在,你的体重可能已经增加了8.1kg。小腹更加凸出了,接下来的几周你的体重还会持续增加很多哦。孕期你的口腔也发生变化,口腔的健康状况也会影响小BABY的健康成长喔!

怀孕31周胎教提示

怀孕31周胎教提示

科学证实胎儿更喜欢低沉的声音,所以这个时候老公深沉而有磁性的声音就派上大用场了,你和老公需要一起参与到给胎儿读书的胎教中。你可以选一些你认为非常有意思的儿童故事、童谣、童诗,然后你和老公每天各念一次给胎儿听。

  • ·语言胎教
  • ·情绪胎教
  • ·怀孕第31周的胎教故事

每周胎教音乐:《天使小夜曲》、《水果歌》、《圣母颂》、《春之歌》。

准爸爸学堂:避免性生活

孕晚期孕妈妈的子宫敏感性增加,任何外来刺激即时是轻度冲击都易引起子宫收缩,引发早产。所以这时候,要尽可能避免性生活,以免发生意外。


怀孕31周准爸爸必读

怀孕31周吃什么好

怀孕31周吃什么好

维生素K经肠道吸收,在肝脏产生出凝血酶原及凝血因子,有很好的防止出血的作用。菜花富含维生素K,是你的最好选择。看看本期孕妇食谱是怎么做菜花的吧!

酸乳瓜菜花沙拉 食材:菜花适量、酸黄瓜适量、食盐少许、酸奶油1大勺、蛋黄酱半勺。做法:菜花择成小朵。倒入已经沸腾的水中,大火煮一、两分钟,然后冲凉水、沥水备用。酸黄瓜切碎粒子,放入菜花中。倒入一大勺酸奶油、半大勺蛋黄酱拌均即可。

营养小贴士:菜花的维生素C含量极高,维生素K含量也很丰富,不但有利于人的生长发育,更能提高人体免疫功能,增强体质。

孕31周产检

孕31周需了解的产检项目——胎心监护

A、胎心监护的作用

(1)胎心监护是正确评估胎儿宫内状况的主要检测手段,有利于早发现胎心异常和及时处理,为降低围产儿死亡率起重要作用。

(2)能了解胎儿的储备能力,了解宫内胎儿状态,及时发现胎儿缺氧情况,对胎儿窘迫及早做出诊断,积极处理如通过吸氧或改变体位等能使缺氧状态得以改善。

B、胎心监护的方法

产检时每次胎心监护的时间大约为20分钟,是连续无间断的利用胎心监测仪进行监听,如发现异常,会延长监护时间。胎心监护除了产检时的监护外,还能自己在家进行监护,可以自行购买胎心监护仪进行每日监护,也能让准爸爸贴在腹壁听胎心。如自行在家进行监护的话,建议向医生咨询监护方法,找准胎心。

C、胎心监护的正常值

胎心监护图上有两条线,上面一条为基础胎心率线,一般表现为一条波形直线,出现胎动时心率会上升,表现为一个向上突出的曲线,胎动结束后会慢慢下降。下面一条线表示宫内压力,只有宫缩时会增高,随后会保持2.66kPa(20mmHg)左右。胎动的正常值为>30次/24小时。胎心率正常值范围在120-160次/分之间。

胎心监护过后会给出胎心监护单,医生会进行评分,当评分≤4分则表示胎儿缺氧,5—7分表示可疑,需进一步进行监护;8―10分则表示本次监护反应良好。

孕31周产检的温馨提示孕31周注意事项孕31周产检要点

怀孕31周产检注意事项

怀孕31周产检注意事项

一般从32周开始,产检项目就加了胎心监护,每次约20分钟左右。从怀孕37周开始,每周要做一次胎心监护,借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化,这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据,同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。

【问】:孕晚期需要做B超吗?哪个时候做比较好?

【答】:32周做B超检查确认羊水数量、胎盘位置、胎儿大小与位置。36周做B超检查准确掌握胎儿的情况,以便为分娩作准备。如没有什么特殊的情况到了快生的时候再做一次。孕晚期每周最好去医院测测血压和做胎心监护,适当的运动,但是要有家人的陪护,不要做剧烈的运动。

【问】:孕几周开始要做胎心监护?有什么注意事项?

【答】:一般从怀孕32周期,常规产检项目就会增加胎心监护。做胎心监护前,你应该尽量多走动,或吃些点心,让宝宝活动起来,这样胎心监护就能更顺利进行了。

【问】:孕晚期B超检查什么?

【答】:孕晚期在32周时可以做一次B超,了解胎儿在宫内的发育情况以及羊水多少、胎儿大小、有无脐带问题,等等,为进一步妊娠给以正确指导。孕37周时可以做一次B超,为胎儿做鉴定,发现胎儿发育中存在的问题,如胎盘、脐带、胎儿等等,为分娩做好准备。

怀孕31周注意事项

怀孕31周注意事项

1、气短:到了怀孕31周,你会感到呼吸越发困难,喘不上气来,这是因为子宫底上升到了横膈膜处,这种症状大概到了34周胎儿头部下降,进入骨盆后就会缓解了,不要太担心,困难只是暂时的。如果你晚上睡觉感觉呼吸特别困难,可以多用几个枕头把头垫高些,这样你可能会感觉好一点。

2、尿频:这一周你可能又开始像孕早期一样,频繁上厕所,这是因为子宫增大,压迫膀胱,这是正常的生理现象你不用担心,也不需要治疗,只要注意不要憋尿就好了。但如果你出现尿痛或者发现小便很浑浊的话,就要去就医了,因为这可能是尿路细菌感染了。

3、胎动减少:这一周你会发现胎宝宝不像之前那么淘气爱动了,大的胎动越来越少了,不过只要你偶尔能感觉到他在你腹中的活动就不用太担心,这只是因为胎宝宝越来越大了,他在子宫里的活动范围变小了,手脚不能自由伸展了而已。

4、产检内容:怀孕31周的常规孕检包括测血压,称体重,测量宫高、腹围,胎心监护等。这周你主要关注的是胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形,了解胎儿发育是否达标,会不会发育提前或是发育迟缓。

怀孕31周胎儿发育标准

怀孕31周胎儿发育标准

胎儿发育

胎长约38.5cm,胎重约1600g。这时候他已经有4个佛手柑那么重了。

妈妈变化

现在,你的体重可能已经增加了8.1kg。小腹更加凸出了,接下来的几周你的体重还会持续增加很多哦。孕期你的口腔也发生变化,口腔的健康状况也会影响小BABY的健康成长喔!

怀孕31周胎教提示

怀孕31周胎教提示

科学证实胎儿更喜欢低沉的声音,所以这个时候老公深沉而有磁性的声音就派上大用场了,你和老公需要一起参与到给胎儿读书的胎教中。你可以选一些你认为非常有意思的儿童故事、童谣、童诗,然后你和老公每天各念一次给胎儿听。

  • ·语言胎教
  • ·情绪胎教
  • ·怀孕第31周的胎教故事

每周胎教音乐:《天使小夜曲》、《水果歌》、《圣母颂》、《春之歌》。

准爸爸学堂:避免性生活

孕晚期孕妈妈的子宫敏感性增加,任何外来刺激即时是轻度冲击都易引起子宫收缩,引发早产。所以这时候,要尽可能避免性生活,以免发生意外。


怀孕31周准爸爸必读

怀孕31周吃什么好

怀孕31周吃什么好

维生素K经肠道吸收,在肝脏产生出凝血酶原及凝血因子,有很好的防止出血的作用。菜花富含维生素K,是你的最好选择。看看本期孕妇食谱是怎么做菜花的吧!

酸乳瓜菜花沙拉 食材:菜花适量、酸黄瓜适量、食盐少许、酸奶油1大勺、蛋黄酱半勺。做法:菜花择成小朵。倒入已经沸腾的水中,大火煮一、两分钟,然后冲凉水、沥水备用。酸黄瓜切碎粒子,放入菜花中。倒入一大勺酸奶油、半大勺蛋黄酱拌均即可。

营养小贴士:菜花的维生素C含量极高,维生素K含量也很丰富,不但有利于人的生长发育,更能提高人体免疫功能,增强体质。

孕31周产检

孕31周需了解的产检项目——胎心监护

A、胎心监护的作用

(1)胎心监护是正确评估胎儿宫内状况的主要检测手段,有利于早发现胎心异常和及时处理,为降低围产儿死亡率起重要作用。

(2)能了解胎儿的储备能力,了解宫内胎儿状态,及时发现胎儿缺氧情况,对胎儿窘迫及早做出诊断,积极处理如通过吸氧或改变体位等能使缺氧状态得以改善。

B、胎心监护的方法

产检时每次胎心监护的时间大约为20分钟,是连续无间断的利用胎心监测仪进行监听,如发现异常,会延长监护时间。胎心监护除了产检时的监护外,还能自己在家进行监护,可以自行购买胎心监护仪进行每日监护,也能让准爸爸贴在腹壁听胎心。如自行在家进行监护的话,建议向医生咨询监护方法,找准胎心。

C、胎心监护的正常值

胎心监护图上有两条线,上面一条为基础胎心率线,一般表现为一条波形直线,出现胎动时心率会上升,表现为一个向上突出的曲线,胎动结束后会慢慢下降。下面一条线表示宫内压力,只有宫缩时会增高,随后会保持2.66kPa(20mmHg)左右。胎动的正常值为>30次/24小时。胎心率正常值范围在120-160次/分之间。

胎心监护过后会给出胎心监护单,医生会进行评分,当评分≤4分则表示胎儿缺氧,5—7分表示可疑,需进一步进行监护;8―10分则表示本次监护反应良好。

孕31周产检的温馨提示孕31周注意事项孕31周产检要点

怀孕31周产检注意事项

怀孕31周产检注意事项

一般从32周开始,产检项目就加了胎心监护,每次约20分钟左右。从怀孕37周开始,每周要做一次胎心监护,借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化,这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据,同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。

【问】:孕晚期需要做B超吗?哪个时候做比较好?

【答】:32周做B超检查确认羊水数量、胎盘位置、胎儿大小与位置。36周做B超检查准确掌握胎儿的情况,以便为分娩作准备。如没有什么特殊的情况到了快生的时候再做一次。孕晚期每周最好去医院测测血压和做胎心监护,适当的运动,但是要有家人的陪护,不要做剧烈的运动。

【问】:孕几周开始要做胎心监护?有什么注意事项?

【答】:一般从怀孕32周期,常规产检项目就会增加胎心监护。做胎心监护前,你应该尽量多走动,或吃些点心,让宝宝活动起来,这样胎心监护就能更顺利进行了。

【问】:孕晚期B超检查什么?

【答】:孕晚期在32周时可以做一次B超,了解胎儿在宫内的发育情况以及羊水多少、胎儿大小、有无脐带问题,等等,为进一步妊娠给以正确指导。孕37周时可以做一次B超,为胎儿做鉴定,发现胎儿发育中存在的问题,如胎盘、脐带、胎儿等等,为分娩做好准备。