宝宝饮食

宝宝饮食专题为你介绍宝宝辅食,吃什么增强免疫力,增强免疫力的食物,婴儿米粉如何添加,婴儿辅食怎么选,婴儿辅食什么牌子好等相关知识。

宝宝辅食

宝宝辅食添加必读

宝宝四个月之后就开始添加辅食了,不同月份的宝宝都可以添加什么辅食?辅食添加的顺序是?大街小巷里有什么辅食食谱可以参考?一起来看看吧!各年龄段宝宝辅食食谱大全。

辅食的添加需要循序渐进,根据宝宝的月龄,选择他们可以接受的食材。一般来说,妈妈可以按照淀粉(谷物)→蔬菜→水果→动物的顺序为宝宝制作辅食,这样无论从口味还是营养,宝宝更容易接受。辅食的添加要根据宝宝的发育情况,在宝宝断奶时期、长牙期,辅食也要跟着调整。

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吃什么增强免疫力

增强免疫力饮食原则

一般来说,宝宝6个月后可以开始添加辅食,这个时候父母可以制作一些有助于增强免疫力的辅食给宝宝吃。在准备辅食时,注意添加富含以下几种物质的食物,可以帮助宝宝提高免疫力。

1、摄取优质的蛋白质

蛋白质是构成身体细胞的主要成分,人体的免疫系统当然也需要它才能正常运作。鸡蛋高含低价高质的蛋白质,可以为宝宝提供足够的蛋白质。

2、、富含维生素C的食物

维生素C会刺激身体制造干扰素(一种与免疫功能有关的物质)来破坏病毒,另外,也帮助胶原蛋白生成,让细胞之间互相紧聚在一起,减少细菌及病毒入侵的机会。在添加辅食的时候,父母可以制作富含维C的如橘子汁、西瓜汁等给宝宝吃。

3、、少吃甜食

单糖类(如葡萄糖、果糖)和甜食会影响人体制造白血球,也影响它的活动力,降低身体抵抗疾病的能力。在添加辅食时,父母尽量保证食物的原味,最好不要加料进去。

增强免疫力吃什么粥增强免疫力吃什么蔬菜增强免疫力吃什么水果增强免疫力喝什么汤

增强免疫力的食物

增强免疫力偏方

1、增强宝宝免疫力偏方:

(1)驱邪姜汤:老姜100克,黑糖50克、水3碗。做法很简单,将以上三种素材煎至半碗,温服饮用即可。

(2) 桂姜粥:老姜四片,桂枝10克,红枣10克,红枣10克,甘草3克、米100克、适量水。

材料:桂枝10克、老姜四片、甘草3克、红枣10克、粳米100克、适量的水。

做法:可以先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净,用大火煎煮,大约十五分钟左右。将粳米淘洗干净,加水煮粥,最后加入药汁,让宝宝以稀粥的形式喝。

2、外邪入侵后调理偏方:

山药百合糖水

材料:山药60克、百合50克,冰糖、水适量。

做法:先将山药清洗干净,加入水和冰糖,煮熟后即可食用。

3、平常调节免疫力偏方:

茯苓山药芡实薏仁排骨汤

材料:茯苓100克、山药100克、芡实100克、薏仁100克、小排骨数个、盐、味精适量。

做法:先将小排骨清洗干净,再将中药材清洗后,加入适量的水,大约煮半个小时左右,最后将小排骨放进去,一起煎煮即可。

增强免疫力的食谱增强免疫力的食物提高免疫力吃什么五谷提高免疫力的肉蛋

婴儿米粉如何添加

婴儿辅食有什么种类?

根据不同性状,婴儿食物可分为液体食物、泥糊状食物和固体食物三大类。

1、液体食物主要指母乳和配方奶,其次是其他奶类,以代乳粉作为婴儿早期食物不如奶类好。2、泥糊状食物可分为两大类:一是工业化泥糊状食物,包括米粉和瓶装泥糊状食物;二是家庭制作的泥糊状食物。3、固体食物是指比泥糊状食物更成型,但比成人固体食物更为细软的食物。根据不同来源,婴儿食物分为植物来源性食物和动物来源性食物两大类。植物来源性食物包括谷类食物,如米面、蔬菜、水果等;动物来源性食物包括肉类、禽类和奶类、蛋类等。

婴儿辅食是什么?婴儿辅食的作用婴儿米粉如何添加

婴儿辅食怎么选

婴儿辅食的选择原则是什么

1、选择国际化大品牌,口碑好的。妈妈在选择辅食时不但要关心营养,同时要特别关注食品的安全性,因此要购买国际化大品牌、正规厂家生产的辅食,如雀巢金装米粉,其营养性、安全性是有保障的。而在选择蔬菜类时建议妈妈选择有机的,以确保安全。


2、选择鲜嫩,口感好的。妈妈在选择辅食时,原料要鲜嫩,保鲜干燥等技术工艺要先进,以保证产品的质量及口味纯正,有助于宝宝味觉功能正常发育。宝宝成长的每一阶段要选择适用不同口味的辅食,才能让宝宝体验口味多样的成长乐趣。比如在初期添加米粉时,可选择细腻,润滑、容易消化的单一谷类食物,而随着宝宝的成长,可以让宝宝更多的接触水果、蔬菜的味道,防止长大后的宝宝偏食、挑食,此时什锦水果雀巢金装米粉和菠菜雀巢金装米粉就是不错的选择。当然,随着宝宝牙齿和咀嚼能力越强时,还可以尝西红柿牛肉营养米粉、燕麦营养米粉等更多口感和质地的米粉。

3、选择无味素、色素、防腐剂、抗生素、激素的。个别厂家为了增加产品利润,外观,口感等原因加入了不少的色素,味素,防腐剂等来确保产品的利润及外在质量。妈妈在选择时必须要认准产品的天然性,确保不添加上述有害物质,以免给宝宝带来伤害。

4、选择营养丰富、全面、科学的。婴幼儿的生长发育需要科学合理补充全面营养,所以给宝宝选择辅食时要考虑营养是否丰富、全面、营养配比是否合理,技术工艺是否先进,服用方法是否科学。只有这样才能科学合理提供宝宝生长发育所需的全面营养。如雀巢金装米粉,科学配比20多种营养素,不仅含有钙,铁,锌,磷等矿物质,维生素A,D,E,C,B1,B2,叶酸等,帮助补充宝宝成长所需,益于身体抵抗力。还含有进口的DHA,有助于宝宝脑部以及视力发育;同时,雀巢金装米粉的活性益生菌+益生元组合,通够过维持宝宝肠道健康,从而有益于宝宝身体抵抗力和健康成长。此外,现代越来越多的婴儿米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长,像雀巢金装米粉独有CHE水解技术,使米粉中的大分子水解成小分子,可以让宝宝能够更好的吸收米粉中的营养成份。

宝宝辅食怎样搭配好

婴儿辅食什么牌子好

婴儿辅食排行榜


1.亨氏Heinz (全球营养食品工业领导者之一,中最最大的婴幼儿辅助食品生产企业之一,始于1869年美国宾夕法尼亚州,亨氏联合有限公司)

2.贝因美Beingmate (著名婴幼儿基本营养食品企业,中国三大婴幼儿基本营养食品专业生产企业之一,杭州贝因美集团有限公司)

3.雀巢Nestle (始于1866年瑞士,世界最大的食品制造商之一,世界500强品牌,跨国大型企业,雀巢集团(中国)有限公司)

4.嘉宝Gerber(始于1867年,世界上最大的食品制造商之一,世界500强品牌,最早进入中国的外商之一,保健行业领先地位的跨国集团雀巢收购,瑞士诺华旗下婴幼儿品牌)

5.伊利(中国驰名商标,北京2008年奥运会全球合作伙伴,全国乳品行业龙头企业之一,内蒙古伊利实业股份有限公司)

6.飞鹤-贝迪奇(始于1962年,中国名牌,中国驰名商标,国家农业产业化龙头企业,美国纽约上市公司,黑龙江飞鹤乳业有限公司)

7.圣元(中国名牌产品,集产品研发、生产、销售、咨询服务为一体的专业婴幼儿乳品企业,圣元营养食品有限公司)

8.伊威米粉 (专业研制、生产、销售婴幼儿辅助食品的大型企业,著名品牌,上海伊威营养食品有限公司)

婴儿辅食品牌点评

六个月的宝宝能吃什么

六个月的宝宝能吃什么水果

虽然六个月的宝宝,还不足以独立吃一些水果,但经过处理的水果泥,还是非常适合宝宝食用的。但是要注意,不要吃反季水果和寒性水果。反季水果,在储存和种植方面,都会采用一些非常规手段。

六个月的宝宝能吃什么蔬菜六个月的宝宝能吃什么粥六个月的宝宝能吃油吗

宝宝饼干

宝宝饼干品牌

宝宝饼干品牌会稍微营养一些,那么宝宝饼干品牌有哪些呢?

正旺益智软饼干。其技术很先进,经过30个小时的密封深度发酵,没有试用任何的化学添加剂来发酵,不会出现小饼干吃太多上火的问题,油脂含量也只是一般饼干的十分之一,口感不油腻很清淡,奶香十足,是宝宝喜欢吃的味道,不会刺激孩子的肠胃。

另外还有Happy Baby美国宝宝高钙有机米饼、小猪佩奇粉红猪饼干,都是市场上能买到的品牌,口碑都很好,是家长们的放心选择,合适的饼干能够给孩子充足的营养。

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伊威米粉怎么样

伊威米粉怎么样好不好

伊威米粉是宝宝的一个选择,那么伊威米粉怎么样,好不好呢?

伊威米粉还是不错的,伊威品牌原意为“依偎”,即是让宝宝依偎在妈妈的怀抱中,表现出伊威辅食以宝宝为中心,关爱宝宝成长 和健康的理念。

上海伊威营养食品有限公司、上海诺贝儿童营养保健研究中心致力于中国婴幼儿营养课题的探索和研究,自1996年开始,针对中国宝宝的生理特点和营养状况开创性的推出了“伊威”牌婴幼儿辅食系列产品。十多年来伊威根据中国宝宝的营养需求不断推陈出新,共推出10大系列80余种产品,为中国宝宝提供优质的营养辅食,也为年轻妈妈提供更科学、更安全、更方便的喂哺方式。

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婴儿第一口奶

婴儿第一口奶必须是母乳吗

婴儿出生后会开始喝奶,那么婴儿第一口奶必须是母乳吗?

一般情况下,生完宝宝的前三天是妈妈下奶的初始期,有的妈妈下奶快的话,一天就下奶,有的可能会三天多也没什么奶水。多数情况下,生完宝宝24小时以内,医护人员都会强调要让宝宝多吮吸妈妈的乳房,以此来疏通妈妈的乳腺管,刺激奶水的分泌。

基本上,所有新生儿过敏都是从食物开始,特别是第一口给孩子喂养配方奶粉,更是导致孩子出现牛奶蛋白过敏的源头。如果宝宝出生后的第一口奶是母乳,就能起到很好的预防过敏作用。毕竟母乳喂养都是先给宝宝喂细菌再喂乳汁的过程,对于宝宝肠道菌群的建立有较大帮助,从而起到预防过敏的作用。

婴儿第一口奶粉会过敏吗婴儿第一口奶不吃婴儿第一口奶什么时候喂

男童误食水宝宝

误食水宝宝几天算安全

误食水宝宝可能不会那么快发作,那么误食水宝宝几天算安全呢?

误食水宝宝一般3~5天后才能够安全。水宝宝如果是少量的食用后,能够及时的到达胃肠道内,它能够通过大便而排出体外,儿童就会安全的。另外如果是吃的较多出现了恶心,呕吐的情况,这时候也要及时的去医院进行对症处理,以免影响宝宝的正常生长发育。当宝宝在年龄较小的时候,一定要注意加强看护,避免出现有意外的情况发生,严重者是会有生命危险的。

为了预防这种情况,家长首先要看好小孩,小孩的好奇心重,很有可能会再次误食,把水宝宝放在高出,不让孩子碰到。

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宝宝开荤

宝宝开荤当天准备什么菜

宝宝开荤吃什么有讲究,那么宝宝开荤当天准备什么菜呢?

宝宝开荤当天可以吃点鱼泥,或是肉泥以及虾泥等。婴儿一般六个月龄起开始添加辅食,米粉、蔬菜泥、水果泥等,如果能接受的话,可以开始添加肉类食物了。

当然刚开始时还是以泥类食物为主,一般是从蛋黄开始添加,适应了的话后面可以添加猪肉泥、牛肉泥、三文鱼、鳕鱼泥等,添加的原则就是先吃一种,适应了再吃另外一种,不要同时添加多种新的食物。否则如果孩子出现不适应的症状,就不清楚究竟是哪种食物导致的。

宝宝开荤有什么讲究宝宝开荤吃什么宝宝开荤第一口吃什么